沂蒙山旅游区（蒙山国家森林公园）

蒙山，古称东蒙、东山，位于山东省蒙阴县南部，总面积1125平方公里，主峰海拔1156米，为山东省第二高峰，素称亚岱。蒙山国家森林公园于94年12月被原国家林业部批准设立，95年6月被山东省人民政府列为省级风景名胜区，现为国家AAAAA级旅游区。在江北的名山大川中，像蒙山的水帘洞瀑布这样的三叠瀑布是不多见的。它在青山层岩间奔腾跳跃，闪转腾挪，从约百米高的悬崖上一跃而下，中间为断崖阻隔，旋即又腾身直泻，形成了飞流奔涌、轰鸣溅跳的叠式瀑布。水跌下霰雨纷飞，彩虹时现，美丽非凡，清洌的水气使人身心顿爽。从蒙山的蒙山会馆开始绵延到山的顶部，有一条长约3千米的道路，这条路全是用圆松木建成的。踩在上面别有一番滋味，让你觉得步伐轻盈，如行仙道。 金刚门文化广场投资2亿元，蒙山入口处大型文化广场，是蒙山旅游重要的接待服务设施。金刚门广场骋请国内一流古建筑专家设计，由山门牌楼、华表、龙柱、罗汉堂和金刚门组成。其中金刚门由国内一流古建筑专家设计，由八大金刚承托起四大菩萨，气势雄伟壮观，雕刻精美绝伦，与蒙山秀丽自然风光有机融合，相得益彰，成为蒙山标志性建筑之一。 毛泽东说无限风光在险峰，蒙山国家森林公园内，在蒙山会馆至蒙山顶峰西门之间安装的森林冲锋车，不仅能让人欣赏无限风光，还能平添一份乐趣。说实话，因为有晕车的经历，自己对一切急速行进的设施都打怵，所以看到森林冲锋车这种设施时本能地想到退缩。不过看到其他人坐上有些像碰碰车的冲锋车，系上安全带，手扶制动把柄，然后缓缓而上，惬意的很，心也痒痒了，胆子也大了。于是勇敢坐上去，感觉真不错。因为速度缓慢，没有眩晕感，又因为极为平缓，在上升的同时完全可以左看右瞧，一路上有清新如洗的空气、悠扬的沂蒙山小调以及各种清脆悦耳的鸟鸣陪伴。赏着林海花潮、呼吸着清新空气，行进了2600米，3分钟的工夫，就到了山顶。于是，云蒙峰、观日台、天壶峰、天下第一木栈道等经典景观就尽收眼底了。当天，因为有大雾，虽然看得不真切，但却看到了雾气随风飘渺移动以及雾色笼罩下的山林景观。 清朝的王运晟这样来描写水帘洞瀑布：蹑蹬觅仙境，流从天半垂。出云偏有隙，停雨境无期。水击石鼓鸣，风披练破丝。至今帘不卷，终古月空窥。意思是说：沿着石阶小路去寻觅仙境，一条瀑布从半天垂落，水帘象飘动的白云，又象大雨飘落，永不停歇。水流冲击着岩石，发出打鼓一样的声音，风吹瀑布象飘散的丝线，水帘长垂不卷，千百年来，月光徒然照临，伺机穿过水帘，却被永远隔绝。 德国制作的管轨滑道，下接索道上站蒙山会馆南侧海拔800米处，上到蒙山观日峰海拔1000米处，全长2600余米。游客乘坐冲锋车高山密林中激情穿跃，在天然养吧时极速冲锋。可以充分享受速度带来的惊心动，体验新颖刺激。 这块巨形的岩石形成了平整的坡面，约有百多平方米的面积，名叫戏台石。雨季清清的溪水漫石而下，景色秀丽。传说这里为王禅看戏的地方，又一说这原是八仙喝酒听戏的场所。戏台石周围有茂林修竹，淙淙溪水，环境十分静谧幽雅.据说月朗星稀，万山寂静之际，会有仙女飘然而至，载歌载舞，仙人们则会于此间，笑语盈盈。对此凡人自然是难得一见。然而据护林老人讲，夜阑人静之时,此处常闻隐约的管弦声。 木栈道：用松森建成，全长3999米，被世界吉尼斯认证为世界最长的木质步游道。 木栈道均由优质红松原林构成，没有了石阶的坚硬和沉重，让你觉得步伐轻盈，如行仙道。 漂流全长3000米，沿山谷河流两侧而建，蜿蜒曲折，迂回激荡，穿丛林，越河谷，观景点，赏风光，体验山、水、林之自然情趣，享受森林幽静之动感快乐。该漂流为唯一在森林中建设，堪称中国森林第一漂。 森林索道：蒙山索道下起蒙山云蒙坊，上至蒙山孙膑城。全长1200余米，高差350余米。游客乘坐索道沿途即可鸟瞰蒙山卧佛、瞻佛亭、流碧桥、中国瀑布、观瀑亭、小东关、大小二郎帽、戏台石等蒙山胜景林海奇观，又可减少攀登之苦，轻松自然，舒适惬意，真正感受到飘然绿色上，尽在逍遥中，置身氧吧内，身心皆轻松的意境！ 蒙山非常挑战游乐场是一处集健身、竞技、娱乐于一体的综合娱乐场所，位于蒙山主游道附近的树林内，主要设有月亮船、雪山草地、平衡木、醉汉桥、蜻蜓点水等30个项目。这里春秋之季松香阵阵，沁人心脾，夏日枝叶掩映，幽静清爽，登山伊始或登山归来，在此或休憩或健身娱乐，自然蒙山、运动蒙山自成一体，给你一种全身心放松的享受。 快乐大巴下起蒙山采摘园，上至海拔900米左右的生态停车场，全程8公里。乘坐其中，在天然绿色通道中缓缓前行，近观远眺，奇峰耸立，层峦叠翠，山势雄浑，蒙山美景如画，您的旅程会愈加惬意而悠然。 山东蒙山国家森林公园 温馨提示现风景名胜区包括水帘洞、雨王庙、云蒙峰、百花峪、老龙潭、望海楼六大景区，拥有蒙山叠翠、蒙山花潮、蒙山飞瀑、蒙山云海、蒙山日出、蒙山听涛、蒙山秋色、雪峰玉谷八大自然景观。夏季登山的活动中应特别注意避免体力消耗过大的活动，注意休息节奏、保持体力。应多喝一些含有盐份的水或饮料，即使对体内的电解质损失给予补充。